Tanaman Kelor banyak sekali kita jumpai,baik di pekarangan rumah kita dan daerah sekitar kita,tetapi di sini masih banyak yang belum mengetahui manfaat dari tanaman kelor ini,kali ini admin akan bagikan tips sehat dengan mengolah daun kelor yang sangat baik dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita,berikut beberapa fakta kalau daun kelor bisa untuk pengobatan alternatif,dan sangat mujarab,berikut admin kuliner akan jelaskan manfaat dari daun kelor sebagai berikut

1. Berguna untuk menjaga kesehatan otak,karena daun kelor mengandung potasium yang merupakan zat yang mampu memelihara kesehatan otak dan saraf sehingga keadaan keduanya dapat di kontrol kesehatannya.cara mengkonsumsi bisa di buat sayur maupun dalam bentuk pengolahan makanan yang lain
2. Bisa membantu kesehatan mata kita,daun kelor juga memiliki kandungan vitamin A,yang sangat di butuhkan oleh mata kita,dan tentu akan sangat membantu kesehatan mata,sedangkan kandungan vitamin A juga,berguna sebagai pencegahan untuk penyakit kulit, gangguan pencernaan, penyakit jantung
3. Sebagai pengobatan Osteoporosis,manfaat daun kelor ternyata mengandung zat kalsium,yang sangat baik untuk pembentukan tulang dan penguatan organ tulang.
4. Pengobatan alternatif untuk pegal linu,dalam daun kelor, terdapat kandungan bernama Pterigospermin yang bermanfaat sebagai pemberi rasa hangat. Rasa hangat inilah yang kemudian akan membuat otot tubuh menjadi rileks,dan bisa sebagai pengobatan pegal linu.
5. Sebagai pelembab pada kulit,atau bisa untuk pengobatan kulit kering,arena daun kelor mengandung vitamin B2. Vitamin B2yang bisa untuk pengobatan pada kulit kering,danbila kita kekuranganvitaminB2,maka kulit kita akan terlihat kering dan kasar,sebagai obat alternatif,sobat bisa mencoba menggunakan daun kelor,bisa dengan cara di tumbuk dan oleskan pada kulit

Demikian 5 manfaat dari daun kelor,silahkan sobat share artikel ini pada tombol share di bawah ini,atau jika sobat kuliner ingin menambahkan silahkan saja masukkan opini sobat kuliner.

Selengkapnya

 Di samping sebagai lalapan ternyata daun kemangi memiliki khasiat sebagai pengobatan tradisionalkarena daun kemangi memiliki kandungan yang sangat rendah kalori dan tidak mengandung kolesterol, tetapi sumber yang sangat kaya nutrisi penting, mineral, dan vitamin yang diperlukan untuk kesehatan tubuh.daun kemangi juga miliki kandungan itamin K yang sangat penting untuk penguatan tulang dengan membantu proses mineralisasi pada tulang.

 Berikut yang perlu sobat ketahui manfaat daun kemangi,dan perlu juga sobat praktekan,selain untuk pengobatan pada kulit dan pengobatan untuk rambut

• daun kemangi sebagai pengobatan jerawat,daun kemangi mengandung zat anti bakteri dan anti jamur sehingga dapat diterapkan sebagai pasta dari daun untuk mencegah peradangan.cara pengobatan lakukan dengan cara tumbuk setelah itu oleskan pada muka yang terkena jerawat.
• sebagai pengobatan alternatif untuk komedo,caranya sama seperti yang sudah saya jelaskan di atas
• untuk pengobatan alternatif infeksi kulit,cara penggunaan adalah dengan merebus 250-300 gram daun kemangi dengan kuantitas yang sama dari minyak biji wijen dapat diterapkan pada kulit untuk menyembuhkan gatal-gatal. sedangkan mencampurkan daun kemangi dengan buah lemon juga dapat di gunakan untuk kulit yang terkena penyakit jamur seperti kurap,panu.
• sebagai alternatif untuk pengobatan rambut dari ubanan,dengan cara rendam daun kemangi yang sudah di tumbuk,tambahkan daun lidah buaya,lalu biarkan sekitar 24 jam setelah itu gunakan untuk kramas,lakukan secara rutin
• mengobati rambut rontok ,tumbuk sampai benar-benar halus,lalu oleskan pada kulit kepala sebelum tidur,lakukan secara rutin

 Demikian sedikit penjelasan dari admin dari manfaat daun kemangi untuk pengobatan tradisional,tetapi di sini hanya sebagai pengobatan tradisional,kepercayaan untuk penyembuhan ada pada diri anda selamat mencoba,semoga bermanfaat.

Selengkapnya

 Halo sobat kuliner sudah banyak yang mengetahui apa itu daun sirih,mungkin di sini tidak perlu saya jelaskan nama daun sirih,saya yakin pasti semua mengenal yang namanya daun sirih,pada kesempatan saat ini saya akan membagikan 15 manfaat daun sirih yang tentunya sangat di butuhkan olah tubuh kita,bagi sobat kuliner yang penasaran manfaatnya untuk apa saja sih,mari baca sampai selesai,manfaat yang akan saya jelaskan di bawah ini.

1. dapat di gunakan untuk menyembuhkan penyakit asma,dengan cara yaitu dengan merebus 4 lembar daun sirih yang berwarna hijau tua dengan 2 gelas air bersih, rebus sampai airnya hanya tersisa sekitar 1 gelas. setelah itu minum air rebusan tersebut secara teratur 2 kali sehari,dan lakukan rutin selam penyakit asma reda.
2. bisa di gunakan untuk penderita radang pada tenggorokan,lakukan pembuatan ramuan seperti petunjuk nomer 1 di atas.
3. berguna untuk menghilangkan bau badan tak sedap atau keringat yang berlebihan,dengan cara,lakukan dengan menumbuk beberapa daun sirih hijau ,setelah itu oleskan pada ketiak anda. lakukan pengobatan dengan teratur sehabis sobat  mandi.
4.  sebagai penyembuhan penyakit kulit seperti eksim kering dan eksim basah,maupun kadas kurap serta penyakit kulit lainya,cara mempergunakan lakukan sebagi obat oleh seperti keterangan nomer 2 di atas.
5. ternyata bisa di gunakan untuk obat jerawat,dengan cara mengoleskan pada bagian wajah yang berjerawat,setelah itu diamkan selama kurang lebih sekitar 1 jam. Setelah itu basuh dengan menggunakan air hangat.
6. sebagai pengobatan alternatif pada sakit mata,caranya yaitu dengan merebus 1 lembar daun sirih yang berwarna hijau tua dengan setengah gelas air.lalu rebus sampai mendidih,dan diamkan sampai airnya hangat-hangat kuku, setelah itu lakukan dengan meneteteskan pada bagian mata yang sakit.
7. bagi kaum hawa bisa mencoba pengobatan alternatif ini yaitu untuk memperlancar haid yang tidak teratur,dengan cara cukup meminum air rebusan dari daun sirih.
8. berguna untuk mengurangi serangan nyamuk,lalat maupun semut,dengan cara tumbuk daun sirih setelah itu cukup oleskan saja,seperti kita menggunakan autan
9. bisa berguna untuk menghentikan pendarahan pada hidung atau biasa di sebut dengan mimisan,cukup ambil selembar daun sirih,lalu masukkan ke lubang hidung yang mimisan
10. kelebihan lainya bisa di gunakan untuk menghilangkan bau mulut,dengan cara rebus daun sirih,setelah itu ambil air rebusan dan tambahkan garam secukupnya saja,dan di gunakan untuk berkumur-kumur.
11. sebagai pengobatan untuk sakit gigi dan gusi yang bengkak,caranya yaitu sebagai berikut,dengan menguyah daun sirih hijau satu lembar saja,lalu diamkan beberapa saat sekitar 10-15 menit,di dalam mulut kita,setelah itu cukup bersihkan dengan cara berkumur dengan menggunakan air hangat, lakukan pengobatan ini secara rutin dan sakit gigi dan bengkaknya pun berangsur-angsur akan sembuh,silahkan sobat coba.
12. mengatasi keputihan,atau haid yang kurang bersih,dengan cara merebus beberapa lembar daun sirih lalu air rebusannya diminum secara rutin setiap hari dan juga dapat anda basuhkan pada vagina sobat kuliner.
13. sebagai mengobatan alternatif penderita sariawan,untuk mengatasi sariawan yaitu dengan cara menguyah satu lembar daun sirih lalu diamkan beberapa saat, setelah itu kumur-kumur dengan air hangat. Jika anda tidak kuat dengan baunya, anda dapat merebus 3 lembar daun sirih dengan 2 gelas air lalu rebus sampai airnya hanya tersisa 1 gelas saja.kemudian kumur-kumur dengan air rebusan daun sirih tadi dalam keadaan masih hangat.lakukan secara teratur.
14. bisa untuk mengobatan demam berdarah caranya dengan merebus 4 lembar daun sirih dengan di tambah 2 gelas air bersih lalu rebus sampai tersisa sekitar 1 gelas saja.selanjutnya air rebusan daun sirih tersebut diminum secara teratur 2 kali dalam 1 hari.untuk mencegah gigitan nyamuk demam berdarah caranya yaitu dengan menumbuk daun sirih sampai halus, setelah itu oleskan pada bagian tubuh yang tidak terlindungi.silahkan mencoba.
15. sebagai pengobatan untuk luka yang terkena api atau luka bakar,caranya sebagai berikut,panaskan daun sirih sampai layu di atas kompor setelah itu sobat bisa tempelkan pada kulit yang terkena luka bakar.lakukan secara rutin sampai luka berangsur-angsur membaik.

  Itu dia manfaat daun sirih yang bisa saya sharekan untuk sobat kuliner,semoga bisa bermanfaat dan bisa menambah wawasan kita tentang cara pengobatan tradisional yang tentunya alami dengan sedikit efek samping,selamat mencoba jika di antara sobat kuliner sedang membutuhkan.

Selengkapnya

 Halo sobat kuliner siapa yang belum tahu buah manggis,angkat jari,saya yakin pasti sobat kuliner sudah mengenal dari buah manggis,dalam bahasa latin buah manggis biasa di sebut dengan Garcinia mangostana L dan termasuk dalam keluarga Clusiaceae,buah manggis kaya akan vitamin dan naik untuk kesehatan kita,dengan rasa khas manis serta mempunyai bau harum wangi ranum.

 Tapi taukah sobat kuliner,ternyata jika kulit dari buah manggis mempunyai banyak sekali manfaat lho,mungkin di antara sobat kuliner,belum ada yang tahu ataukah ada yang sudah tahu,jika sobat kuliner ingin tahu punya khasiat apa saja dari kulit buah manggis,baca ya artikel ini sampai selesai,asalkan sobat tahu cara menggunakan kulit dari buah manggis tersebut.
berikut 5 manfaat dari kulit buah manggis,

1. untuk mengobati sariawan
   Kandungan vitamin C pada buah manggis juga berfungsi serta berguna untuk menyembuhkan bir pecah-pecah atau sariawan. Cara membuat ramuan untuk mengobatatan sariawan yaitu dengan menyiapkan kulit buah manggis yang dicuci dan di potong-potong terlebih dahulu.setelah itu rebus kulit manggis dengan 3 gelas air sampai mendidih dan airnya berkurang sampai ukuran 50 persen. Setelah dingin, saring hasil rebusan dan buat untuk berkumur
2. untuk pengobatan mencret atau diare
   rebus kulit dari buah manggis dengan 2 gelas air,setelah itu masak sampai mendidih,dan usahakan sampai air rebusan tersisa separo atau 50%,dinginkan lalu saring dan minum
3. sebagai pencegahan kanker
   kulit buah manggis mengandungan xanthone,karena dalam kulit dan buah manggis bersifat anti proliferasi danapoptosis dalam bahasa kedokteran,efektif untuk menghambat atau bisa memperlambat pertumbuhan sekaligus bisa menghancurkan sel-sel kanker.
4. berguna untuk pengobatan penyakit jantung
   ternyata buah manggis juga mengandung sejumlah mineral seperti tembaga, mangan serta magnesium.kalium sendiri merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol kegiatan detak jantung kita, dan tekanan darah.dengan demikian, buah manggis menawarkan perlindungan terhadap stroke dan penyakit jantung koroner yang sangat berbahaya dan mematikan tersebut.
5. bagi kaum hawa manfaat buah manggis bisa berguna sebagai obat awet muda
   bagi kaum wanita,sobat pasti menyukai khasiat dari kulit buah manggis yaitu bikin sobat lebih awet muda.kandungan antioksidan yang ada di dalam buah manggis ternyata mampu mencegah penuaan dini dan meregenerasi sel kulit yang rusak.bahkan bisa di gunakan sebagi pengobatan kulit yang rusak akibat luka.

 Demikian 5 manfaat buah manggis,ingin mencoba silahkan saja,dan bagi yang ingin menambahkan artikel saya,silahkan masukkan komentar sobat,salam kuliner indonesia.

Selengkapnya

  Halo sobat kuliner,bagaimana kabar hari ini,saya berharap semoga selalu dalam lindungan alloh,swt,dalam kesempatan kali ini admin akan berbagi info yang tentunya akan sangat bermanfaat untuk sobat kuliner semua,taukah sobat kuliner "daun pepaya",biasanya daun pepaya sangat identik dengan sayuran atau sebagai lalapan untuk sambal pecel,atau pun makanan-makanan yang memerlukan sayuran.mungkin di kesempatan kali ini ada yang ingin tahu manfaat lain daun pepaya selain untuk sayuran,langsung saja,apa sih manfaat lainya

  Manfaat daun pepaya untuk kecantikan,wah apa mungkin bisa untuk kecantikan,tentu bisa.caranya dengan merebus daun pepaya untuk diminum airnya,atau pun  melumatnya dan mengosokan pada area yang di butuhkan

1. daun pepaya untuk membersihkan kulit,caranya dengan melumatkan daun pepaya,dan tambahkan sedikit air,lalu gosok-gosokan pada permukaan kulit bisa dilakukan pada malam hari untuk lulur.karena setiap lembar daun pepaya mengandung senyawa karpain.menurut ahli kesehatan senyawa ini mampu membunuh mikro organisme pada kulit
2. bisa mengobati ketombe,selain pengunaan shampo,boleh juga daun pepaya di gunakan untuk keramas,caranya rebus daun pepaya,lalu diamkan sampai dingin,dan tambahkan daun lidah buaya,dengan cara peras,dan ambil getahnya saja.lalu gunakan pada saat mau keramas
3. melembutkan wajah,bagi yang suka jerawatan bisa mengunakan resep alami ini,gunakan  untuk luluran pada muka saat sebelum tidur.

 Sekarang manfaat lain selain kecantikan,yaitu untuk kesehatan ,dengan cara cukup merebus dan mengambil air rebusan lalu di konsumsi.banyak sekali manfaat untuk kesehatan kita dan sebagai pengobatan alami,bisa di gunakan sebagai pengobatan apa saja?

1.  sebagai pengobatan demam berdarah atau DBD,penyakit ini di sebabkan oleh gigitan nyamuk,cara pengunaan daun pepaya dengan cara di rebus dengan 4 gelas air dan daun pepaya 5 lembar,potong-potong kecil,lalu masukan dalam pancidan rebus sampai air menyusut.sekitar 1 gelas.
2. sebagai pengobatan alternatif penyakit paru-paru atau emsifema,menurut ahli gizi daun pepaya memiliki kandungan vitamin D,sehingga mampu membantu menghancurkan kuman dan penyakit dalam paru-paru kita,dengan cara merebus dan mengambil airnya saja.
3. sebagai pengobatan untuk penyakit kanker,di maksudkan di sini adalah bukan saatkita sedang sakit,tetapi sebagai pengobatan awal untuk pencegahan,dengan cara merebus dan mengambil airnya saja,dan mengkonsumsi secara teratur.
4. bagi kaum hawa,mungkin bisa mengkonsumsi daun pepaya ini,yaitu bisa mengurangi rasa nyeri saat datang bulan atau haid,cara meramunya yaitu dengan merebus daun pepaya,lalu tambahkan garam dan asam jawa,bisa di minum2 kali dalam1 hari.
5. punya balita?,ternyata daun pepaya bisa untuk pengobatan sakit perut pada buah hati kita,bisa di coba dengan cara tubuk daun pepaya 2 lembar saja dan tambahkan daun dadap serep 3 lembar,serta kapur sirih 1/2 sendok teh saja.setelah itu bisa di  oleskan pada perut si bayi.

 Demikian manfaat dari daun pepaya,mungkin di antara sobat ada yang membutuhkan,silahkan saja di coba,dan mungkin ada yang ingin menambahkan silahkan saja tambahkan di kolom komentar.semoga bermanfaat dan berguna untuk kita semua.

Selengkapnya

  Mungkin sobat kuliner sering ya, makan buah sirsak,yang kaya akan vitamin C,di samping buahnya ternyata daunya juga sangat punya khasiat untuk mengobati dan meningkatkan daya tahan tubuh,bisa di coba karena ini termasuk pengobatan alami,dan tradisional untuk pengobatan,sobat kuliner cari yang berwarna hijau tua,bukan bagian pupusnya ya,mungkin sobat kuliner sudah tahu ya cara mengolahanya untuk daunya yang di gunakan sebagai obat tradisional.

 Bagi yang belum tahu caranya tinggal ambil tiga lembar daun sirsak,lalu bersihkan,setelahitu rebus dengan segelas air,setelah itu tinggal di rebus dan tunggu sampai masak lalu ambil airnya yang berwarna hijau,setelah itu,tinggal di minum hangat-hangat.demikian sekilas kegunaan daun sirsak untuk pengobatan,untuk detailnya baca artikel ini sampai selesai,siapa tahu berguna bagi yang lagi membutuhkan pengobatan tradisional.

  Daun sirsak untuk pengobatan ambeien,terserah mau mengunakan berapa lembar daun sirsak,rebus sampai matang lalu ambil airnya saja.minum selagi masih hangat,bisa di konsumsi tiga kali sehari.

  Sebagai pengobatan asam urat,untuk pengobatan penyakit ini berbeda dengan pengobatan untuk ambeien,yaitu caranya dengan ambil daun sirsak sebanyak 10 lembar lalu cuci dulu,setelah itu sobek-sobek daun sirsak,ambil air dua gelas,lalu masak air bersama daun sirsak tadi sampai mendidih,setelah itu ambil airnya saja,konsumsi dua kali dalam sehari.

  Untuk pengobatan asma,atau penyakit sesak nafas,cara pengobatanya sebagai berikut,cari daun sirsak yang ada rumah angrangnya atau rangrang,ambil tujuh lembar lalu cuci daun sirsak jangan terlalu bersih supaya tidak hilang bekas rumah rangrangnya,,setelah itu sobek-sobek,dam masak sampai berwarna hijau,ambil airnya minum tiga kali dalam sehari untuk proses cepat sembuh.

 Ternyata bisa di gunakan untuk pengobatan alternatif penyakit kanker,bukan kantong kering lho hehehe,,cara pembuatanya ambil daun sirsak sepuluh lembar,setelah itu bersihkan,sobek-sobek dan di masak dengan tiga gelas,dalam proses pemasakan usahakan hingga tersisa satu gelas saja,lalu minum,gunakan dua kali dalamsatu hari.

 Yang suka kerja berat seperti macul,anggon bebek,maupun kuli bangunan,bisa sering mengkonsumsi air daun sirak ini,ternyata berkhasiat untuk pengobatan sakit pinggang,cara membuatnya seperti biasa ambil lima belas daun sirsak,lalu bersihkan,lalu masak dengan lima gelas air ,dan biarkan mendidih sampai tersisa tiga gelas,lalu minum,untuk pengobatan minum tiga kali dalam sehari.

 Sebagai kekebalan tubuh dan infeksi,caranya ambil lima lembar daun sirsak,bersihkan setelah itu sobek-sobek ,masak dengan lima gelas air.setelah itu biarkan sampai tersisa satu gelas,setelah itu minum.konsumsi tiga kali dalam satu hari.

 Demikian enam manfaat dari daun sirsak,selamat mencoba silahkan di share jika perlu.siapa tahu berguna bagi yang lagi membutuhkan pengobatan tradisional ini,jika ingin menambahkan silahkan di kolom komentar.trim's telah membaca artikel dari kuliner resep kita tag resep sehat.

Selengkapnya

  Biasanya bunga kenanga identik dengan pelengkap sebuah sesajen yang biasa kita jumpai pada adat istiadat indonesia,terutama pulau jawa,kali ini admin akan membahas manfaat lain dari bunga kenanga  ini,sobat mungkin penasaran ingin membaca manfaat lain atau ingin di sharekan ke teman-teman di sekitar silahkan saja pertama manfaat dari bunga kenanga untuk kesehatan adalah

 Bisa untuk proses penyembuhan bronkitis,mungkin diantara sobat ada yang membutuhkan manfaat dari bunga kenanga,bisa di coba,tentunya tanpa efek samping,karena ini alami,cara pengobatan untuk bronkitis adalah dengan cara merebus sampai mendidih,lalu saring airnya,dalam gelas dan bisa di minum satu kali dalam satu hari

 Sebagai obat alternatif untuk menyembuhkan asma atau sesak napas,untuk cara membuat bisa dengan memasak dalam air bunga kenanga dan tambahkan gula putih  satu sendok teh,lalu ambil airnya saja,bisa sobat konsumsi tiga kali sehari,rasakan perbedaan dalam 2 minggu ke depan.

 Ini yang biasa terjadi bagi yang suka jarang ganti baju,maaf bukan menyingung,mungkin ada di antara sobat yang terkena kudis,panu,dan penyakit kulit lainya,bisa di  coba dari manfaat bunga kenanga,cara membuatnya yaitu dengan menumbuk bunga kenangka lima buah saja dan tambahkan minyak goreng setengah sendok makan,setelah itu oleskan pada yang terkena panu dan penyakit kulit lainya,bisa dilakukan dua sampai tiga kali dalam satu hari untuk pengobatan luar ini.

 Dan yang perlu di coba lagi bisa untuk sebagai obat batuk,mungkin ada yang ingin mencobanya,berikut cara membuatnya yaitu dengan cara di rebus lalu ambilairnya,setelah itu bisa di minum bisa di konsumsi tiga kali dalam satu hari,selamat mencoba dan semoga bermanfaat apa yang saya bagikan,ada pertanyaan bisa tulis di komentar.

Selengkapnya

 

  Selain sebagai lalapan ternyata daun kemangi memiliki banyak sekali manfaat,biasanya kalau sebagai lalapan sering kita jumpai di rumah makan nasi lele,nasi pecel,yang tentunya menambah rasa makanan menjadi sedap.dan lebih menarik tentunya dari aroma khas daun kemangi,langsung saja seperti apa ya manfaat lain dari daun kemangi,selain untuk penyedap sebagai lalapan.

 Bagi pasangan yang baru menjalankan rumah tangga sangat bermanfaat dan di sarankan memperbanyak mengkonsumsi daun kemangi,karena bisa mencegah kemandulan,dan ahli kedokteran mengatakan kalau daun kemangi mengandung zat arginin,yang berfungsi sebagai memperkuat daya tahan hidup sperma.

  Bagi yang suka berolahraga tentu kita punya tujuan supaya badan tetap sehat,bugar untuk menambah kekuatan organ jantung,kemangi juga mempunyai khasiat untuk kesehatan jantung sobat,karena daun kemangi memiliki kadar magnesium dan memiliki kadar beta karotin,dan mineral yang sangat di butuhkan oleh jantung.

  Bagi yang sering bibir pecah-pecah biasanya di sebabkan oleh sariawan,selain pengobatan dari apotik,dan juga  buah-buahan yang asam,daun kemangi juga bisa sebagai obat untuk penyembuhan sariawan.untk proses pengobatan cukup mengunyah daun kemangi,dan minum air hangat,dapat dilakukan tiga kali dalam satu hari.

 Siapa ayo yang sampai sekarang masih punya panu,biasanya kalo penyakit jamur seperti ini menyerah kita,pengobatan yang kita lakukan dengan obat-obat dari apotik,tetapi manfaat dari daun kemangi ternyata bisa untuk pengobatan dari luar lho,caranya cukup ulek daun kemangi dan tambahkan kapur sirih,lalu oleskan pada tubuh yang terkena panu,daat di lakukan tiga kali dalamvsatu hari,demikian manfaat dari daun kemangi yang bisa saya bagikan,semoga bermanfaat.

Selengkapnya

  Terkadang waktu juga kesempatan kita untuk memulai dan belajar sehat terkadang kurang memungkinkan,karena mungkin kita di sibukan dengan aktifitas dan rutinitas yang padat,tetapi dari hal-hal kecil seperti sering cuci tangan sebelum makan,sikat gigi sebelum tidur,tentu akan mengurangi resiko kita untuk terjangkit suatu penyakit.mungkin pernah apa tidak di antara sobat,yang mengalami rasa malas setelah bekerja,sehingga engan untuk sikat gigi,mencuci tangan sebelum makan.tentu pernah bukan.yang pasti semua orang pasti pernah mengalami yang namanya penyakit malas.

  Ada beberapa tips untuk kita terhindar dari malas,seperti,membuat jadwal,memasang alarm,dan lain-lainya yang intinya memaksa kita supaya terbiasa dengan hal positif.yang nantinya kita akan terbiasa melakukan cara untuk belajar sehat.dari segi makanan juga menentukan kesehatan kita.kurangi makanan dan minuman yang merugikan kesehatan kita,seperti untuk jenis minuman,beralkohol,bersoda,mengandung banyak pemanis buatan,terus dari jenis makanan,kurangi makanan yang mengandung bahan pengawet,tapi di era modern sekarang ini memang hampir70% makanan mengandung pengawet dan bahan senyawa lainya untuk mempertahankan keawetan suatu makanan.

 Jika kita berada di perkotaan memang semua yang kita konsumsi hampir 60% mengandung bahan pengawet.tetapi kita juga harus menyeimbangkan dengan mengkonsumsi  jamu local,seperti beras kencur,dan jamu tradisional lainya,yang bertujuan mengurangi atau akan berguna menyerap racun dari tubuh kita.dan memperbanyak mengkonsumsi buah segar,yang tentunya murah,seperti pisang,pepaya,kedondong,dan masih banyak jenis buah-buahan yang di jual di pasar perkotaan

  Membiasakan menyapu halaman rumah,dalam rumah,serta setiap 2 hari sekali membersihkan tempat tidur kita,mengeluarkan bantal,memanaskan kasur,tikar,slimut ,dan perabotan lainya dari kamar kita.terus untuk pakaian,sehari minimal kita ganti pakaian supaya kita terhindar dari yang namanya jamur kulit,demikian ringkas yang bisa saya bagikan tentang cara untuk memulai hidup sehat,semoga bisa bermanfaat.

Selengkapnya

  Halo sobat kuliner,kali ini admin akan berbagi resep cara membahagiakan istri kita,dengan ramuan tradisional turun temurun ,dari nenek moyang kita,mungkin di antara kita sudah pernah mencoba,ataukah mungkin sobat ingin mencobanya,tentu resep ini tanpa efek samping karena menggunakan bahan yang alami yang ada di sekitar kita,langsung saja siapkan bahan-bahan di bawah ini

bahan-bahan yang harus sobat siapkan adalah:
  1.telur jawa 4 buah
  2.petai cina
  3.40 butir merica hitam
cara membuatnya sangat mudah sobat kuliner,ikuti langkah-langkah di bawah ini :
ambil telur ayam jawa,buang yang putihnya ambil yang kuningnya saja ya,setelah itu untuk petai cina usahakan yang sudah anda tumbuk halus,caranya dengan mengeringkan setelah itu di jemur sampai kering lalu di tumbuk sampai halus,dan simpan dalam toples,merica juga seperti itu tumbuk sampai halus dan campur dengan kuning telur tadi ,aduk sampai merata,dan siap di minum,silahkan di coba dan semoga bermanfaat.
  Mungkin  di antara sobat kuliner mempunyai resep lainya,silahkan saja bisa menambahkan,jangan malu untuk saling berbagi,dan mungkin ada kritik dan saran demi kemajuan web kuliner,silahkan saja komentar.atau bisa mengisi di form contact sebelah kiri dari web ini,jika sobat mengunakan komputer.demikian sedikit informasi dari saya semoga bermanfaat dan berguna untuk kita semua.

Selengkapnya

 Halo sobat kuliner di seluruh nusantara,bagaimana punya kabar,semoga sehat selalu,kali ini saya akan berbagi jus untuk kesehatan.jus apa saja yang akan saya bagikan,baca sampai selesai ya sobat kuliner,berikut sedikit penjelasan dari buah mangga,ternyata mempunyai khasiat untuk kesehatan pencernaan,waduh tapi saya punya penyakit maag,bagaimana itu? tidak usah kuatir tidak mangga saja kok yang harus kita buat jus,ada campuran yang wajib kita buat jus bersama mangga baca bahan cara membuatnya.
jus mangga,sirsak,pepaya
Bahan-bahan yang harus sobat kuliner persiapkan adalah sebagai berikut :

• 50 gram srikaya atau sirsak
• 50 gram pepaya atau bisa di tambahkan sesuai dengan selera
• 100 gram mangga
• ¾ gelas air matang,kalau bisa jangan gunakan air es,tapi kalau menggunakan esnya bisa
• 2 sendok makan sirup gula
• Es batu secukupnya

cara membuatnya ikuti langkah di bawah ini :

• potong kecil-kecil semua bahan buah yang tadi telah kita persiapkan lalu masukkan ke dalam blender.
• tambahkan air matang dan sirup gula. blender lagi hingga halus.
• selanjutnya siap di tuangkan ke dalam gelas
• sajikan bersama potongan es batu

sekarang ke resep jus berikutnya yaitu membuat jus sawo dan tambahan  buah naga
bahan-bahan yang  harus dipersiapkan adalah sebagai berikut:

• 100 gram buah naga putih,atau kalau ada yang berwarna merah,bisa di tambahkan sesuai dengan selera,sobat kuliner
• 50 gram saja sawo yang matang
• 4 sendok makan sirup gula,atau bisa di tambahkan
• ¾ gelas airyang sudah matang,bisa menggunakan air galon
• Es batu jika suka

sekarang untuk proses dan cara mengolahanya adalah sebagai berikut ini :

• Masukkan buah naga, 3 sendok makan sirup gula, dan ½ gelas air putih ke dalam gelas blender,lakukan  hingga bahan halus merata.setelah itu tuangkan ke dalam gelas jus yang telah di persiapkan.
• sekarang ke proses selanjutnya adalah campurkan buah sawo, 1 sendo makan sirup gula, dan 1/3 gelas air putih rebusan sendiri atau air galon lalu blender lagi sampai halus. Tuang di atas jus buah naga tadi.
• Anda bisa menambahkan es batu agar cita rasa jus buah lebih segar

  Demikian beberapa cara untuk membuat jus untuk kesehatan,sobat kuliner ingin mencobanya sangat di persilahkan,dan yang ingin menambahkan silahkan,saya tunggu,dan semoga bermanfaat untuk kita semua,terima kasih telah membaca artikel dari saya.

Selengkapnya

   Halo sobat resep kuliner tak terasa sebentar lagi tahun baru kira -kira apa persiapan sobat untuk tahun baru,ada yang bilang saya biasa saja untuk merayakan tahun baru,tetapi ada pula yang yang wah saya senang atau semangat menyambut tahun baru,apa pun yang sobat kuliner persiapkan untuk menyambut tahun baru saya cuma berharap lakukan hal yang positif saja

 Kali ini saya mencoba berbagi atau membagikan tips makanan sehat atau masakan sehat,seperti apa ya masakan atau pun  menu sehat itu?tentu yang namanya makanan sehat bisa di bilang mudah di kenali dengan bau,warna atau pun rasa.
pertama saya mencoba melakukan pembahasan dari  dari baunya dahulu
   1.makanan yang layak kita konsumsi biasanya berbau harum ,maksud di sini bukan harum bau makanan
      tidak habis di panasi lagi,jadi maksud saya harum dalam arti selesai di masak ,,,,beda dengan harum
      yang tidak habis terus di panasi,jadi usahakan makan-makanan,atau memasak langsung habis
    2.jangan sering memakan yang mengandung bahan pengawet itu juga  berpengaruh terhadap organ tubuh
      kita,wah saya masih muda,,,tidak apa-apa kok?sekarang sobat bilang seperti itu,umur sobat 30 ke
      atas,pasti akan merasakan
    3.warna masakan atau makanan yang berubah ini juga wajib kita cermati,,,apakah sudah tidak layak kita
      mengkonsumsi.
    4.rasa ini juga menentukan kualitas dari makanan atau masakan yang akan kita konsumsi
      jadi bau,warna dan rasa,itulah mutu suatu makanan atau masakan

 Demikian empat cara mengenali makanan yang masih mengandung vitamin dan masih layak untuk kita konsumsi,jika sobat kuliner mempunyai ide dan ingin menambahkan silahkan saja saya tunggu,dan semoga yang saya tuliskan bisa bermanfaat dan menambah wawasan kita,terima kasih telah membaca artikel dari saya.

Selengkapnya